Получить подарок
Введите свой e-mail и получите книгу в подарок
Выберите книгу
Мы получили Вашу заявку!
В ближайшее время книга придет на почту.
632 0

Дзен-гун

Дзен-гун

Дзен - гун переводится как тонкая направленная работа, усилие.

Довольно простая и доступная каждому практика. Подходит для всех возрастов, и не зависит от состояния здоровья и вероисповедания. Не имеет врачебных противопоказаний,  и является самостоятельной, может так же сочетаться с любыми видами других практик.

Оздоровительный эффект Дзен-гун обуславливается выравниванием потоков энергетического тонкого тела, что приводит физическое тело и организм в целом в состояние гармонии и баланса с окружающим миром.

Дзен-гун включает в себя упражнения внутреннего и динамического цигун, формы тайцзи, в том числе «личную», вспомогательные упражнения для развития внутренней силы и некоторые аспекты хатха - йоги.

Дзен-гун приводит физическое тело в состояние расслабления, благодаря этому наступает состояние внутреннего покоя и созерцания, которое приводит к прозрению и рождению мудрости.

Комментариев нет

или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии