Получить подарок
Введите свой e-mail и получите книгу в подарок
Выберите книгу
Мы получили Вашу заявку!
В ближайшее время книга придет на почту.
348 0

«Ложное» и «настоящее» вегетарианство

«Ложное» и «настоящее» вегетарианство

Некоторые люди выдают себя за вегетарианцев, не будучи таковыми. Итак, давайте рассмотрим подробно:

"Ложные вегетарианцы":

  • Флекситарианцы: они почти полностью вегатарианцы, но изредка позволяют себе отведать мясо (будь оно красное, дичь, птица или даже химию в виде гамбургеров и всяких колбас) или рыбу и морепродукты;
  • Пескатарианцы: они не едят никогда мяса, но не прочь отведать рыбы или других животных морепродуктов;
  • Временные диеты: в этом случае люди переходят на вегетарианство на определённый срок, после чего возвращаются к старым привычкам.

"Настоящие вегетарианцы":

  • Лакто-ово-вегетарианцы: самый распространённый вид вегетарианства, приверженцы которого не употребляют продукты, для получения которых приходится убивать животных.
    Но они продолжают употреблять, наряду с растительной пищей, молоко, яйца и мёд.
  • Лакто-вегетарианцы: этот тип вегетарианцев исключает яйца, но продолжает пить молоко;
  • Ово-вегетарианцы: а этот наоборот - исключает молоко, но продолжает есть яйца;

  • Веганство: веганы же не употребляют никаких продуктов животного происхождения, будь то молоко, яйца, мёд.
    Если веганство идёт от сочувствия животным, то оно становится целой философией для человека. Такой 100%-ый веган также отвергает и мех, и кожу, и шерсть.
    Ещё, веганы отказываются мыться продуктами, для произведения которых проводились тесты на животных в лабораториях, не ходят в зоопарки, не занимаются верховой ездой. Они полностью против эксплуатации животных для целей человека!

  • Сыроедение: конечно не все сыроеды вегетарианцы (некоторые употребляют определенные сорта рыб, морепродуктов и даже мясо!). Но если человек сыроед и вегетарианец, то он ест только термически необработанные фрукты и овощи, зелень, проростки, водоросли, растительные масла, орехи, иногда также грибы, мёд, пыльцу цветов.
  • Фруктарианство: приверженцы этого питания едят только плоды, для сбора которых не нужно убивать само растение.

Будьте здоровы!

Комментариев нет

или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии